В одном из прошлых видео (ссылка ниже👇) Артур Шепелев уже рассказывал про классическое выполнение румынской тяги. В этот раз речь пойдет о прогресси этого упражнения — румынская тяга на одной ноге.
📎 Ссылки:
Румынская тяга — https://youtu.be/6Ws_ohD5Vos
Скольжение на пятках — https://youtu.be/AAet8JND62A
По промокоду DEM
— скидка 5% при оформлении заказа на https://gymshop.pro
— скидка 20% всю перкуссионную технику при оформлении на https://theragunrussia.ru
📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun
Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!
📑Содержание:
00:00 — Вступление
00:46 — Техника
05:20 — Советы
