ЛФК для увеличения подвижности локтя после травм и операций | Доктор Демченко

В одном из предыдущих видео Максим Никитин поделился методами, которые помогаю увеличить амплитуду сгибания локтя. В этом видео он расскажет о 5-ти упражнениях, направленных на улучшение подвижности при разгибании локтевого сустава после серьезных травм и операций.

📎Ссылки:
Youtube Максима — https://youtube.com/channel/UCfDlkb2BImuoqxCHc3ol43A

📆 Записаться к доктору можно тут:
Сайт: http://drdemchenko.ru
Телефон: +7(977)815-13-63
Адрес: Москва, ул. Строителей 10/9
📱 Telegram: https://t.me/demchenkodr
📷 Снял и смонтировал: https://t.me/paliferoun

Подпишись на канал, чтобы не пропустить следующее полезное видео!

📑Содержание:
00:00 — Вступление
00:20 — 1-е упражнение
01:14 — 2-е упражнение
02:15 — 3-е упражнение
03:05 — 4-е упражнение
04:47 — 5-е упражнение