Какая причина болезни? Как выяснить как начала болезнь?
Важна не причина грыжи, а то, как ее теперь можно откорректировать. Какие вещи можно изменить сегодня, чтобы завтра получить результат в виде здоровой спины.
Мышечный корсет, как фактор здоровья позвоночника. Почему у спортсменов спина болит меньше? Является ли спорт фактором сохранения здоровья спины?
Спортсмены жалуются на спину, как и обыватели!
Как оценить состояние мышц спины? Однозначно оцифровать мышцы можно только с помощью кт или мрт. На мрт лучше смотреть режим Т2. Оцените площадь поперечного сечения пояснично — подвздошных мышц на уровне 4 межпозвонкового диска, оцените торако-люмбарную фасцию — выпуклая или плоская, оцените степень жировой дистрофии многораздельный мышцы на уровне перехода поясницы в крестец. Эти три простых контрольных точки позволят вам сформировать прогноз состояния спины на ближайшие 2-3 года.
Надеюсь мой опыт будет вам полезен. С уважением Епифанов А.В.
