Ведутся технические работы. Это может временно повлиять на скорость работы сайта. Приносим извинения за неудобства и благодарим за ваше понимание!

Укрепляем колени | ЛФК упражнения

Предлагаю комплекс упражнений для профилактики заболеваний коленных суставов. Это — общеукрепляющий комплекс. Целями и задачами данного комплекса являются -сохранение подвижности и гибкости в коленных суставах ,поддержание их в тонусе , улучшение кровообращения в суставах, снятие мышечного напряжения, а так же сокращение частоты обострений заболеваний коленных суставов ( если они есть). Выполняйте комплекс упражнений ежедневно. Занимайтесь лфк каждый день и будьте здоровы!

📌ЛФК на Яндекс.Дзен https://zen.yandex.ru/id/61ef90b25154197e85473c73
📌ЛФК в Телеграм https://t.me/lfkday
📌ЛФК во Вконтакте (vk.com) https://vk.com/public211207448
📌ЛФК на RuTube https://rutube.ru/channel/24100650/
👇почта Натальи lfkeveryday@gmail.com👇

( ! ) Warning: Invalid argument supplied for foreach() in /home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php on line 44
Call Stack
#TimeMemoryFunctionLocation
10.0000350216{main}( ).../index.php:0
20.0000350496require( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-blog-header.php ).../index.php:17
30.20448466600require_once( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-includes/template-loader.php ).../wp-blog-header.php:19
40.20598491384include( '/home/domains/malitikov.ru/public_html/wp-content/themes/malitikov/single.php ).../template-loader.php:106