Что нельзя делать в бане? Вред и Польза для здоровья. Иван Бояринцев

Подробная информация на сайте — https://inlnk.ru/voDE91
*Ставка на кредит актуальна на момент выхода ролика

Иван Бояринцев — Президент «Банного Союза России», писатель, автор курсов по банному мастерству и создатель @zhivayabanya в Интересном Подкасте!

В этом выпуске:
• Что такое настоящая баня?
• Как обряды мешают современному взгляду на вещи
• Что такое «Баня по черному»
• Как обстоят дела с банями по всему миру (Турция, ОАЭ, Мексика, Европа)
• Баня для диабетиков и гипертоников: противопоказания, советы
• Секреты известных банщиков
• Сколько градусов нужно в парной

Влад Аганов — креативный продюсер KULTBAZA, ведущий радиостанции «Новое Радио» и просто солидный мужчина.
https://instagram.com/aganoff
https://vk.com/id11708872

Слушай нас на всех платформах:
https://band.link/InteresniyPodcast

Ролик создан командой KULTBAZA.
Мы издаём подкасты и разговорные шоу:
https://kultbaza.ru
https://www.instagram.com/kultbaza/
https://t.me/vladaganov
https://www.tiktok.com/@interesniy_podcast

00:00 Мексиканцы в бане
03:18 Что будет в подкасте
03:50 Происхождение слова “баня”
05:12 История русской бани
15:04 О традициях
17:10 Баня как часть славянской мифологии
22:25 Религия наших предков
28:03 Баня по черному
45:15 Общественные бани
54:20 Отношения с баней в детстве
01:00:40 Культурный контекст бани в СССР
01:02:54 Экономика бани
01:12:04 Сколько градусов нужно в бане?
01:27:00 Диабет, гипертония, беременность в бане
01:28:53 Давление в бане
01:30:06 Напитки, еда в бане
01:34:20 Регулярность
01:35:49 Что делают пармастеры
01:39:16 Медитация в бане
01:45:11 Вопросы из телеграм-канала