Фрукты – главная часть здоровой диеты, ведь в них много питательных веществ и витаминов, которые очень важны для организма. Кроме того фрукты содержат калий и клетчатку, которые помогают желудку правильно работать. Главное преимущество фруктов, что они содержат натуральные сахара, например, фруктозу и глюкозу, которые не так вредны для здоровья, как сахар во вредной еде и напитках. Можно приготовить много блюд и вкусных десертов с помощью фруктов. И не забудьте добавить фрукты в ваш рацион, ведь они снижают риск ожирения, возникновения сердечных заболеваний и многих видов рака.
Узнайте самый быстрый способ резать и подавать фрукты:
— Нам нравятся гранаты, но большинство не покупают этот фрукт, ведь его сложно есть. Попробуйте этот лайфхак, который мы приготовили для вас. Вы узнаете, как быстро почистить его.
— Вы знали, что можно порезать арбуз без ножа? Не проблема! Возьмите зубную нить.
— Просто гениальный и невероятно простой способ почистить киви – разрежьте его пополам, возьмите венчик от миксера, вставьте прямо в киви и проверните. Теперь так просто сделать фруктовый салат!
— Попробуйте вкусный десерт, который нам так нравится: почистите клубнику соломинкой и добавьте растопленный шоколад.
— Легко достаньте косточки из вишни! Положите вишню по одной на горлышко пустой бутылки из-под пива и с помощью палочки протолкните косточку внутрь.
— Покрутите апельсин перед тем, как чистить его.
— Просто гениальный и невероятно простой способ почистить киви – отрежьте верх и возьмите ложку.
— Узнайте, как порезать манго на кубики.
Не забудьте подписаться на наш канал!
Тайм-коды:
00:09 Самый быстрый способ порезать
ананас
03:15 Лайфхак с зубной нитью
04:24 Вкусный десерт с клубникой
07:43 Квадратный апельсин
Мы в социальных сетях:
Facebook: http://facebook.com/delai.club/
Подпишитесь на AdMe: http://goo.gl/DgUonf
Бери и делай Дети https://www.youtube.com/channel/UCGSDJpG1YyXuOZ5lnt68LiA
Это жизнь! https://www.youtube.com/channel/UCvEhAiKoDmHOPo9LuZbwnug
123 GO! https://www.youtube.com/channel/UCMZKCZ23VTy_D743H56iuJw
—————————————————————————————-
Больше классных статей и видео на http://adme.ru/
Music by Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/
